Овуляция: Как считаем

Как считаем

Ожидаемая овуляция приходится на день цикла с номером «длина цикла минус 14»; первый день менструации — день 1. Показываем пять дней до неё и один день после. Калькулятор поддерживает регулярные циклы длиной от 21 до 35 целых дней.

Календарный прогноз может не совпасть с реальной овуляцией, особенно при нерегулярном цикле. Не используй его как метод контрацепции.

Разобранный пример

Регулярный цикл 28 дней начинается 01.10.2026. Модель даёт овуляцию 14.10.2026, окно фертильности 09.10.2026–15.10.2026 и начало следующей менструации 29.10.2026. Это календарные допущения; использовать их как метод контрацепции нельзя.

Источники

ACOG · Fertility Awareness-Based Methods